Сон важнее питания

Через две недели исследований выяснилось, что лучше всего чувствовали себя представители первой группы добровольцев. У них оказалось прекрасное самочувствие, великолепная работоспособность, и IQ отличался в лучшую сторону. В то время, как участники второй группы ощущали себя хуже, у них возникли проблемы с кровяным давлением, перепады настроения, возникали головные боли.

Наиболее худшую картину представили респонденты третьей подгруппы. Нервозность тут зашкаливала, у некоторых возникли непонятные навязчивые идеи, все выглядели устало, признавались, что постоянно хочется спать, всех мучили головные боли разной интенсивности.

При этом, указывается в отчете, предоставленной медиками, все участники эксперимента питались разнообразной пищей, здоровой и качественной. То есть, делается вывод учеными, сон важнее правильного питания.

Кстати, в дополнение к сказанному. Те, кто входил во вторую и третью экспериментальные подгруппы, еще и достаточно заметно поправились.

Оцените новость:

0.0 из 10 на основе 0 оценок.

Комментарии читателей о новости:

пока нет, ваш будет первым!

Оставьте свой отзыв:

Ваше имя
Комментарий	Сон важнее питания -
Текст с картинки

Еще новости:

2015-01-15 В каком положении полезно спать?

2014-12-05 Сонник – зачем мы спим?

2014-11-14 Осенняя сонливость - болезнь