сонники. толкование снов
|
СонникНовостиКонтакты | |
Важная встреча? Ложитесь спать!
Психологи из британского королевского колледжа в Лондоне советуют ни в коем случае не пытаться просидеть полночи, готовясь к важной встрече. Потому что назавтра мозг будет переутомлен настолько, что не сможет адекватно реагировать на ситуацию. Лучше пойти лечь спать пораньше. Так получится, что мозг успеет всю полученную информацию переработать и "разложить по разделам", и наутро вы сможете лучше понять весь усвоенный за прошлый вечер материал.
Сколько нужно спать перед серьезным мероприятием? Вообще медики полагают, что взрослому достаточно восьми-девяти часов. Но практика показывает, что некоторым удается выспаться за четыре часа, чувствуя себя при этом вполне бодрым и жизнерадостным, а другим и девяти-десяти для полноценного отдыха не хватит. Так что, судите по ситуации и по собственным ощущениям - так будет правильнее всего. 24 апреля 2014 г. Оцените новость:
10.0 из 10 на основе 1 оценок.
Комментарии читателей о новости: пока нет, ваш будет первым!
Оставьте свой отзыв:
Еще новости: |
Сонник:
Новости:
2023-12-26 Новый год – это время волшебства! Видеть новый год во сне - к счастью! Что может быть ещё более волшебным! 2023-05-31 Видят ли животные сны? Великая загадка нашей природы это ответ на вопрос "Видят ли животные сновидения" 2023-03-23 Сны о животных: Что они означают и как их толковать Сны о животных могут быть очень запоминающимися. Но что они означают? 2023-03-18 Что означают сны о знаменитостях Сны о знаменитостях могут быть довольно интересными и захватывающими. |
Анекдот:
Группа российских туристов приезжает в англоязычную страну. Гид их предупреждает: - Будьте осторожны, ни в коем случае не отбивайтесь от группы. Здесь кругом сутенёры. Но если всё-таки отбились - тут же требуйте российского консула. Один мужик всё-таки потерялся. Тут же к нему подбегает какой-то человек: - Dо уоu wаnt а whitе wоmаn? - Nо, nо! - кричит мужик. - Dо уоu wаnt а blасk wоmаn? - Nо! - Dо уоu wаnt а mаn?! - Nо!!! - Dо уоu wаnt аn аnimаl?!! - NО!!! I WАNТ RUSSIАN СОNSUL! - Роssiblе, but vеrу ехреnsivе... |