Sonniki.com.ru - сонник и толкование снов
сонники. толкование снов
  
 поиск толкования сна   

Жара мешает спать

Ученые из Центра сна (Англия, Эдинбург) активно занялись разъяснением вопроса, что именно поможет быстро уснуть? Все оказалось неприлично просто.

Оказывается, достаточно снизить температуру тела, либо приняв холодный (но не ледяной!) душ, либо просто охладить руки по локоть в холодной воде, - и придет спокойный сон.

Эффект усилится, если человек будет спать на хлопчатобумажных простынях, укрытый покрывалом из такой же ткани. Подушку следует охладить. Возможно даже оставить на некоторое время в холодильнике.

18 июля 2013 г.
Оцените новость:

10.0 из 10 на основе 2 оценок.
Комментарии читателей о новости:
пока нет, ваш будет первым!
Оставьте свой отзыв:
Ваше имя
Комментарий
Текст с картинки

 

Еще новости:

  • 2013-07-15 Как можно толковать сны
  • 2013-07-11 Как расшифровать сон
  • 2013-07-10 Толкование снов

    		•
    Сонник:
    Новости:
    2023-12-26
    Новый год – это время волшебства!
    Видеть новый год во сне - к счастью! Что может быть ещё более волшебным!

    2023-05-31
    Видят ли животные сны?
    Великая загадка нашей природы это ответ на вопрос "Видят ли животные сновидения"

    2023-03-23
    Сны о животных: Что они означают и как их толковать
    Сны о животных могут быть очень запоминающимися. Но что они означают?

    2023-03-18
    Что означают сны о знаменитостях
    Сны о знаменитостях могут быть довольно интересными и захватывающими.

     
    Анекдот:
    - Вчера в лифте застряли два сексуальных маньяка. Пока 1:1.

     
    © 2005 - 2024 SONNIK.COM.RU - сонник, толкование снов.
    Перепечатка статьи «Жара мешает спать» без письменного разрешения запрещена! Li