сонники. толкование снов
|
| СонникНовостиКонтакты | |
Спать зимой нужно больше
Все живое стремится зимой больше спать. Большинство животных впадают в спячку, да и люди частенько замечают за собой стремление поспать подольше. Отчего это?
Медики объясняют все простыми физиологическими процессами. Все происходит из-за гормона мелатонина, который является продуктом дневного освещения. Чем меньше света - тем хуже выращивается этот гормон. А так как образование его происходит ночью, то и естественным ответом организма на его недостаток является стремление подольше поспать - ведь именно во сне "делался" мелатонин всю весну, лето и осень. Итак, если вашим обычным количеством сна были шесть-семь часов, вполне допустимо в зимнее время спать на час-полтора больше. Это нормальное явление. Будьте здоровы и спите спокойно! 10 декабря 2012 г. Оцените новость:
10.0 из 10 на основе 3 оценок.
Комментарии читателей о новости: 18-01-2013 Кристина Спать зимой нужно больше - а если спишь по 12 часов, а в выходные почти не встаешь? может из-за смены климата? Оставьте свой отзыв:
Еще новости: |
Сонник:
Новости:
2023-12-26 Новый год – это время волшебства! Видеть новый год во сне - к счастью! Что может быть ещё более волшебным! 2023-05-31 Видят ли животные сны? Великая загадка нашей природы это ответ на вопрос "Видят ли животные сновидения" 2023-03-23 Сны о животных: Что они означают и как их толковать Сны о животных могут быть очень запоминающимися. Но что они означают? 2023-03-18 Что означают сны о знаменитостях Сны о знаменитостях могут быть довольно интересными и захватывающими. |
Анекдот:
Каждую субботу в гости к зятю приезжает тёща. Она привозит с собой булочки с маком и они пьют чай. Тёща пьёт зелёный, а зять - чёрный. Потом тёща уезжает, а зять ставит остатки своего чая в тёплое место, чтобы к следующей субботе он приобрел особый оттенок, который так нравится тёще. А тёща приезжает домой, отсыпает из старого противогаза угольный порошок и тщательно промывает его от тараканьих следов, чтобы к следующему приезду сделать для зятя его любимые булочки с маком... |
© 2005 - 2024 SONNIK.COM.RU - сонник, толкование снов.
Перепечатка статьи «Спать зимой нужно больше» без письменного разрешения запрещена!
Перепечатка статьи «Спать зимой нужно больше» без письменного разрешения запрещена!