сонники. толкование снов
|
| СонникНовостиКонтакты | |
Не ложиться спать голодной!
Известный диетолог Л.Ионова предупреждает, что ложиться спать с чувством голода вредно. При этом она напоминает, что устраивать полноценный ужин следует все же за три-четыре часа до того, как ляжете спать, чтобы желудок не оказался переполненным. Если все же голод не удалось утолить, можно устроить небольшой перекус в виде кефира или ложечки творожка, либо какого-нибудь фрукта. Но перед тем, как усесться есть, все же лучше сначала спросить себя, а голод ли это, а не простая скука или обида, которая гонит к холодильнику - возместить недостающий позитив.
03 августа 2012 г. Оцените новость:
10.0 из 10 на основе 3 оценок.
Комментарии читателей о новости: пока нет, ваш будет первым!
Оставьте свой отзыв:
Еще новости: |
Сонник:
Новости:
2023-12-26 Новый год – это время волшебства! Видеть новый год во сне - к счастью! Что может быть ещё более волшебным! 2023-05-31 Видят ли животные сны? Великая загадка нашей природы это ответ на вопрос "Видят ли животные сновидения" 2023-03-23 Сны о животных: Что они означают и как их толковать Сны о животных могут быть очень запоминающимися. Но что они означают? 2023-03-18 Что означают сны о знаменитостях Сны о знаменитостях могут быть довольно интересными и захватывающими. |
Анекдот:
- Рядовой Петров, выйти из строя! Вы вчера опять напились. Если бы не пили, давно бы были сержантом. - Да плевать мне на сержанта! Я когда выпью, генералом себя чувствую. |
© 2005 - 2024 SONNIK.COM.RU - сонник, толкование снов.
Перепечатка статьи «Не ложиться спать голодной!» без письменного разрешения запрещена!
Перепечатка статьи «Не ложиться спать голодной!» без письменного разрешения запрещена!