Сновидения - почему снится одно и то же?

Сначала, когда человек только погружается в сон, мозг начинает перерабатывать информацию вполне реальную, полученную за истекший день. Затем дыхание замедляется, сердце бьется тише, и к нам приходит так называемая фаза быстрого сна, когда глазные яблоки начинают двигаться быстрее. К нам приходят сюрреалистические образы, которые лучше запоминаются после пробуждения. Так работают миндалевидное тело в мозгу, которое ведет обработку полученных сведений и гиппокамп, хранящий полученные знания. Любопытно, что не есть можно гораздо дольше, чем не спать. Тем индивидуумам, которые были лишены сна более десяти суток, выжить не удается, в отличие от людей, терпящих голод по месяцу и более. Видимо, сон дан нам не только для отдыха в ночное время, потому что в таком случае достаточно было бы полежать.

Итак, если мы увидели, что бежите от кого-то, падаете в неизвестность, летите, являетесь на людях голышом, забываете собственного ребенка где-то, теряете зубы или волосы, встречаете опасного незнакомца, то психика наша утомлена тревожным состоянием. Мы боимся чего-либо: потерять кого-то либо пугаемся унижения, лишений (в том числе красоты, здоровья), благополучия, благосостояния. Такие сны полны сказки и легенды многих народов, которые никогда вовсе не виделись друг с другом. Объясняется это тем, что зона головного мозга, отвечающая за логику рассуждений, спит, потому сны н6елогичны, бессмысленны, на первый взгляд. Однако, определенное физическое состояние организма имеет непременное влияние на человека: повышенная температура, чрезмерная эмоциональная встряска, беременность, гормональный всплеск определенным образом влияют на мозг, рождая одинаковые картинки. Так, беспокойство новыми обязанностями или внедрением в новый коллектив на работе практически всегда воспроизводят сны об экзаменах и подготовке к ним. Вообще при появлении необычной, тревожащей ситуации, мозг склонен проигрывать одну и ту же картину в поисках лучшего решения. К примеру, если длительное время играть в одну и ту же игру, она непременно станет сниться. Так, нескольким гарвардским студентам предложили длительное время играть в тетрис, пообещав поощрен е лучшему игроку. Через пару дней трем из четырех участникам состязаний стала сниться игра, в которой они находили лучшие ходы для выигрыша.

Оцените новость:

9.6 из 10 на основе 7 оценок.

Комментарии читателей о новости:

пока нет, ваш будет первым!

Оставьте свой отзыв:

Ваше имя
Комментарий	Сновидения - почему снится одно и то же? -
Текст с картинки

Еще новости:

2012-05-24 Сновидения, стройся!

2012-05-21 Младенческий сон

2012-05-10 Спать, чтобы выглядеть!