сонники. толкование снов
|
| СонникНовостиКонтакты | |
Чрезмерный сон вреден
Не пой тонко, не пой толсто, но пой - такова старая славянская присказка. Касается она и качества сна.
Как уверяют ученые, качество сна должно быть полным. То есть, ничто не должно отвлекать человека ночью от полноценного отдыха. В то же время, ни в коем случае нельзя "пересыпать"! Ибо от недостатка сна развиваются сердечно-сосудистые недуги, случаются необратимые функциональные изменения в органах, не говоря о банальных сбоях иммунной системы. А вот длительный сон приводит к риску ожирения, диабета, "помогает" приобрести психические расстройства, стрессы и депрессии. Так что спать нужно в меру! 04 апреля 2011 г. Оцените новость:
6.0 из 10 на основе 1 оценок.
Комментарии читателей о новости: пока нет, ваш будет первым!
Оставьте свой отзыв:
Еще новости: |
Сонник:
Новости:
2023-12-26 Новый год – это время волшебства! Видеть новый год во сне - к счастью! Что может быть ещё более волшебным! 2023-05-31 Видят ли животные сны? Великая загадка нашей природы это ответ на вопрос "Видят ли животные сновидения" 2023-03-23 Сны о животных: Что они означают и как их толковать Сны о животных могут быть очень запоминающимися. Но что они означают? 2023-03-18 Что означают сны о знаменитостях Сны о знаменитостях могут быть довольно интересными и захватывающими. |
Анекдот:
Молодая женщина пришла на медосмотр, и ей очень неловко за свою расплывшуюся фигуру. Раздевшись, она краснеет и говорит врачу: - Мне очень стыдно, доктор! Я знаю, что мне нужно следить за своим весом! Врач, приступая к осмотру, успокаивающе бормочет: - Да ну что вы... Нечего смущаться... не так уж вы и толсты! - Вы действительно так считаете? - Конечно, - говорит врач, поднося к ней палочку для языка. - А теперь откройте рот и скажите: "Му-у-у!" |
© 2005 - 2024 SONNIK.COM.RU - сонник, толкование снов.
Перепечатка статьи «Чрезмерный сон вреден» без письменного разрешения запрещена!
Перепечатка статьи «Чрезмерный сон вреден» без письменного разрешения запрещена!