сонники. толкование снов
|
СонникНовостиКонтакты | |
Хороший сон - и фигура в порядке!
Сон необходим организму для того, чтобы... худеть! К такому неожиданному выводу пришли специалисты из университета в Чикаго, исследовавшие влияние сна на человека.
В эксперименте приняли участие две группы толстяков по пять человек в каждой. Одна спали по пять с половиной часов ежедневно и пытались сбросить вес на низкокалорийной диете. Вторые спали по восемь с половиной часов, питаясь абсолютно теми же продуктами, что и их товарищи. Две недели спустя сравнили результаты и удивились. Первые почти не убавили вес, зато увеличили в крови количество грелина (гормон, ответственный за отложение жиров). Вторые, те, что спали достаточно, похудели в полтора раза больше. Ученые считают, что недосып стимулирует организм на накопление энергии, тем самым заставляя пополнять жировые ткани. Ученые из Сиэтла также провели независимое исследование на эту тему. Они тоже уверяют, что от недосыпания снижается количество гормонов, отвечающих за насыщение организма, и человек постоянно ощущает чувство голода. Итак, доброй нам всем ночи и изящной фигуры! 10 ноября 2010 г. Оцените новость:
0.0 из 10 на основе 0 оценок.
Комментарии читателей о новости: пока нет, ваш будет первым!
Оставьте свой отзыв:
Еще новости: |
Сонник:
Новости:
2023-12-26 Новый год – это время волшебства! Видеть новый год во сне - к счастью! Что может быть ещё более волшебным! 2023-05-31 Видят ли животные сны? Великая загадка нашей природы это ответ на вопрос "Видят ли животные сновидения" 2023-03-23 Сны о животных: Что они означают и как их толковать Сны о животных могут быть очень запоминающимися. Но что они означают? 2023-03-18 Что означают сны о знаменитостях Сны о знаменитостях могут быть довольно интересными и захватывающими. |
Анекдот:
Слушай, когда ты поменяешь компьютер? Он у тебя настолько стар, что из процессора уже кремний сыпется. |